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【预防】慢性咽炎的预防方法

成都仁品耳鼻喉医院  发布时间:2017-12-07 17:00

  慢性咽炎是人群中非常普遍的咽喉科疾病,因为大多数人对预防慢性咽炎的知识比较缺乏,所以没有做好预防工作,导致自己患上了此病。慢性咽炎的危害是非常巨大的,要想更的预防此病,就要多知道一些关于此类疾病的常理知识,这样次有个预防的好效果。
 

  慢性咽炎的预防方法
 

  1、注意好口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙,还需纠正张口呼吸的不良习惯。注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩,防止冷空气对咽部的刺激,避免空气中的粉尘对口腔污染。
 

  2、戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
 

  3、避免用嗓过度或大声喊叫,注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。
 

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  4、保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者在睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。
 

  5、金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水冲泡代茶饮,每日不定时引用。市场上出售的药物好在医生的指导下服用。青果经常含在口中,慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片,加青果三枚煎服,对咽炎均有的疗效。
 

  6、时常饮用清凉润喉饮料和进食水果,如甘蔗、梨、荸荠、石榴等,每天早晨用盐水漱口,还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
 

  7、适量参加体育活动,增加体质与抗病能力,减少烟酒刺激,但不可单纯依靠药物。
 

  8、多喝水:这是任何时候都不能忘记的金科玉律。此外,用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。用一个大的碗或汤盆,多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着盐水吸气、呼气,每次约10—15分钟,每天2—3次。
 

  9、经常开窗通风:保持空气流通,就不容易患上呼吸道疾病,是慢性咽炎治疗的有效措施。
 

  慢性咽炎的注意事项
 

  1、注意足够的休息,避免熬夜。
 

  2、注意饮食,忌辛辣刺激的饮食,忌烟酒,忌过冷过热的食物。
 

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  3、良好的空气和环境,尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。
 

  4、尽量少说话。
 

  5、一般情况下平时以中药清热解毒为主,急性发作时可用西药抗生素治疗。
 

  6、少数慢性咽炎与消化道疾病有关,如返流性食管炎。
 

  慢性咽炎如何诊断
 

  慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症,其中弥漫性炎症常为上呼吸道慢性卡他性炎症的一部分,局限性炎症则多伴有咽淋巴样组织的炎症。本病相当于中医的慢喉痹。
 

  西医诊断标准
 

  (l)病史:常有急性咽炎反作史,或因鼻病长期张口呼吸及烟酒过度、坏境空气干燥、粉尘和刺激性气体污染等。
 

  (2)症状:咽部不适,或疼、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等;刺激性咳嗽,晨起用力咳出分泌物,甚或作呕。病程2个月以上,常因受凉、感冒、疲劳、多言等原因致症状。
 

  (3)检查:咽部慢性充血,加重。呈暗红色,或树枝状充血;咽后壁淋巴滤泡增生,或咽侧索肿大;咽粘膜增生肥厚,或干燥、萎缩、变薄,有分泌物附着.
 

  具各上述症状及1项或1项以上检查所见,即可诊断。
 

  中医辨证:虚火上炎证,肺脾气虚证,痰热证,痰瘀互阻证
 

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  慢性咽炎用什么药
 

  慢性咽炎的治疗西医一般注重局部用药,如 嗽口药,用2棚酸溶液,3盐水和1 5000呋喃西林溶液反复嗽口,或者用2碘甘油、5强蛋白银液途于咽壁,或用碘含片、杜米芬、薄荷等含于口腔内等,有缓解症状之功能。局部对症治疗也可以选用中成药,如草珊瑚含片、西瓜霜等。
 

  zyzl本病着重于治本,按辩证分型法用药,疗效较好。一般用药为 阴虚火炎型者,用养阴清肺汤加味(麦冬、生地、玄参、白芍、甘草、生石膏、薄荷、川贝粉、丹皮、桑叶等);痰阻血瘀型者,用消瘰丸加味(玄参,牡蛎、川贝、生地、麦冬、三棱、昆布、海藻等);阴虚津枯型者,用生脉饮加味(白晒参、麦冬、五味子、石斛、玉竹、白茅根、竹茹等),每日一剂,频频润咽服之。

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