伴随着孩子扁桃体炎的频发，广大家长朋友不仅会关心疾病的治疗方法，同时对疾病的预防知识也会关心起来，因为对于孩子们来说，少生病，做好预防工作更是保持身体健康的好方法!
儿童扁桃体炎怎么预防
1、注意休息，多饮水通大便进流食或软食。
2、保持口腔卫生，养成晨起、饭后和睡前均刷牙漱口的习惯。
3、注意气候变化，及时增减衣服，避免感寒受热。
4、一旦感染风寒，应该尽量减少外出，以防交叉感染。咽痛明显时要注意尽早输液治疗以免感染扩散。
5、生活要有规律，饮食有节，起居有常，夜卧早起，避免着凉。是在睡眠时，避免吹对流风。应减少烟酒等的刺激，平时可适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果、干果，以增强咽喉的保养作用，养成良好的生活饮食习惯。
6、日常加强锻炼，提高身体免疫力和抗病能力，并注意劳逸结合。
7、反作时或伴有相应症状时，可以在急性发作时进行心电图及小便或抗O的检查，以排除并发肾炎心肌炎关节炎等的可能。
8、要注意与会厌炎相区别，不要因为咽喉疼痛就认为是急性扁桃体炎，会厌炎是可以引起短时间呼吸困难而引起死亡的疾病，绝不能轻视。因此如有呼吸不好应即刻到医院就诊。
一般来说，平时儿童扁桃体发炎的时候，也会伴随扁桃体肥大，常有呼吸不畅、打鼾、语言含糊及进食缓慢等症状。由于孩子会经常吞下扁桃体的炎性分泌物，毒素被吸收引起全身反应，导致消化不良、食欲不振、倦怠无力、易疲乏、消瘦、头痛、低热等症状。
成都仁品主任提醒患儿家长，孩子如在平时有扁桃体发炎的症状，应积极诊治，尽量在急性发作期控制病情。
预防儿童扁桃体炎的饮食注意
1、饮食适宜清淡为主，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米汤、果汁、蔗水、马蹄水、绿豆汤等。
2、宜多吃蔬菜、水果、豆类及滋润的食品，如青菜，番茄、胡萝卜、黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。
3、吃软食或者流食，能有助于消化以及吞咽。可多吃绿豆汤、青菜、番茄、豆腐、胡萝卜以及金橘、梨子、橘梗等。
在饮食上做好预防扁桃体炎的措施，是可以很大程度上减少扁桃体炎等疾病的发生。但是一旦发现患有扁桃体炎等疾病，及时到正规医院接受专家的治疗才是关键。
儿童扁桃体炎的日常护理重点
一般来说，小于两岁的小儿不会发生扁桃体炎，因为两岁以下的小儿的扁桃体位置比较隐蔽，并且还没有完全发育成熟，对外界的病原微生物反应不强烈。 随着扁桃体这一免疫器官的发育成熟，两岁以后开始发炎，4-6岁为扁桃体炎高峰期。因此家长要对孩子的扁桃体炎重视起来，不要因为错过了治疗时机而转为慢 性扁桃体炎，更有甚者发生肾炎。仁品医生说：治疗扁桃体炎的同时必须做好护理工作。扁桃体炎家庭护理我们认为主要应做到以下几点。
1、急性扁桃体炎多为细菌感染所致，是化脓菌，如链球菌、金黄色葡萄球菌等，因此必须使用抗生素，其中青霉素类有效，根据炎症的轻重程度可选择口服或静脉注射。
2、加强锻炼，是冬季，要多参与户外活动，使身体对寒冷的适应能力增强，减少扁桃体发炎的机会。
3、保持口腔清洁，吃东西后要漱口。
4、扁桃体一般3～10岁时大，10岁以后逐渐萎缩，因此儿童时期的扁桃体炎是防治的重点。
5、慢性扁桃体炎或扁桃体肥大可作扁桃体切除，现在多采用扁桃体快速挤切术，手术时先在病儿嘴内喷麻 醉喷雾剂，稍等一会儿，病儿的咽部感觉就会迟钝，再让他躺在床上，医生使用一种叫挤切刀的器械，在病儿张口的一瞬间就能将扁桃体全部切除。手术十分迅速， 病儿还未感觉疼痛，手术就完成了，病儿一直清醒，所以能马上吃冷食，目的是促进血管收缩，预防术后出血。手术不需住院，术后门诊观察1～2小时便可以回 家。
6、术后1～2周内吃半流质饮食，如面片，鸡蛋糕。
7、手术切除以后并非完事大吉，还能再得咽炎。所以理想的方法是尽量不切除。
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