首先我们需知道，细菌得以侵入并在内部滋生引起炎症，均需要通过特定的通道进出；这一过程既可以借助由外耳道直至鼓膜之后深入至中耳的路径，又或是经由咽鼓管一步到位抵达中耳。

 

　　因此，如果耳道与鼓膜处于良好状态、且咽鼓管无细菌潜入，那么即使混杂着杂质的水中伏流如注，也无法穿越重重关隘来侵扰中耳，进而中耳炎这一疾病便几乎可以荡然无存。

 

　　下面我们逐条分析有哪些情形可能触发中耳炎的隐患：

 

　　1.鼓膜存在穿孔现象，使得游泳时脏物极易灌入中耳，从而引发感染。

 

　　2.通过鼻腔—咽鼓管径路促成中耳感染。

 

　　3.在泳池中进行挖耳活动，导致耳道受伤，细菌乘机钻入中耳制造战乱。

 

　　4.特别是当小孩们在尚未发育完全的咽鼓管隐患下游泳，一旦遭遇呛水，池水便很容易自鼻腔经由咽鼓管误闯中耳，随后带来内外逆行感染的若干种可能性，严重者则可能引发中耳炎。

 

　　另外，患有慢性中耳炎以及过敏性鼻炎的朋友亦须格外警惕，尽量避免导致中耳炎的再度发作。

 

　　关于中耳炎的主要症状：

 

　　1.耳朵疼痛或伴随头部剧烈疼痛。

 

　　2.耳朵流出脓液分泌物。

 

　　3.耳朵好像被塞住，感觉异常闷堵。

 

　　4.耳朵发出异常声响。

 

　　5.听力出现明显下降。

 

　　为了我们的游泳能够更加安全无忧，我们应该采取哪些预防措施以减少中耳炎的风险呢？

 

　　1.确保水质洁净。当公共泳池内的水质所含细菌超出正常范围时，便会为人体健康带来诸多潜在威胁，如果耳膜或耳道部位出现创口，这些细菌便可借助泳池水威逼中耳注入中耳炎疫病。

 

　　2.佩戴适合游泳的专用耳塞。理论上讲，合适的耳塞可以有效预防耳朵进水。然而，各类耳塞由于材质各异，其性能与手感自然也就大相径庭，部分使用者可能会感到佩戴耳塞引发的耳闷不适甚至耳痛等问题。在此情况下，您可以考虑暂时停止使用，或者更换更为适合的耳塞型号。总之以确保舒适度为首要原则，尽可能避免造成耳道损伤。

 

　　对于那些游泳过程中常频发中耳炎的下水爱好者，缺乏柔软舒适的专用耳塞作为保护伞的情况下，最好谨慎考虑是否继续参加游泳运动，或是规避诸如潜水、跳水等可能导致耳朵进水的高危健身后，或避免更糟的结局。

 

　　3.利用鼻夹防止呛水。游泳专用鼻夹的作用在于防守呛水的悄然到来，有助于保护鼻腔免于进水，从而阻断进而鼻炎以及呛水经由咽鼓管途径引发中耳炎的风险。虽然在大部分情况下依旧需要通过鼻子呼气，但是有些人可能对鼻夹的使用并不适应，无论是长时间的使用还是插拔不当都有可能累及鼻根产生疼痛，不过对于长时间的潜水或是跳水运动而言，适量尝试使用鼻夹则十分必要。

 

　　4.确保耳道维持干燥环境。在泳池浸泡过后，若耳道中积聚水分，不妨试着将头偏向一侧，使耳道漏出口位向下，然后跳跃数次带动身体节奏，让耳道内部的积水自然排出体外。另外，湿润的环境往往是细菌快速繁殖的温床，因此应尽可能保持耳道干燥，可在泳后运用吹风机温柔适度地烘干耳道。然而请注意不要对着耳廓强行吹风，以免损伤耳道。

 

　　5.擦鼻涕须小心谨慎。若鼻子不幸发生进水情况，可用拇指按住其中一侧鼻孔，缓缓而匀速地经由另一侧鼻孔呼吸，利用大气压力引导水流排出，以此实现顺畅排出体内的水珠状物质。然而谨记千万不要同时压紧两侧鼻孔并强行挤压出液体，以免污水和各种微生物通过咽鼓管侵袭中耳，诱发中耳炎重大疾病。

 

　　6.确保外耳道清洁舒适。经过水浸过后，实在让人难受！