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【预防】中耳炎的预防方法

  会导致中耳炎产生的原因有很多种,有很多的市民都是在完全不知情的情况下就得了中耳炎这种疾病,而正是因为得了这个病才开始意识到此病的严重性,如果我们在生活当中就注意对该病进行预防,那么就可以免受此病的折磨了。
 

  中耳炎的预防方法
 

  中耳炎多半是因为游泳、洗澡、洗头或孩子哭泣或奶水流入耳中未及时去除而造成,若未加以治疗,将爆发细菌感染,引起剧烈疼痛。一旦发生感染,你需要医生的协助,并以抗生素治疗。除此,你还可利用许多方法来阻止疼痛恶化,甚至预防问题的开端。
 

  1、吹干耳朵:每当你弄湿耳朵,不论是否有感染的迹象,应记得去除耳朵内的水分。将外耳向上及向外拉,使耳道伸直。让吹风,机距离耳朵5—10厘米之远,向耳内吹。以暖风或冷风吹30秒。如此可以消除细菌及霉菌生长的温湿环境。
 

  2、游泳时请露耳塞:爱游泳的人不要因为怕患中耳炎就不下水,你可以戴上柔软的耳塞,并选择干净的游泳池,不要在肮脏的水域游泳。洗头发或洗澡时,也别忘了戴耳塞。如果你容易患中耳炎,则保持耳朵干燥是要紧的。
 

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  3、使用止痛药:如果耳朵痛,在你看医生前,可先用阿司匹林止痛。
 

  4、热敷:用一块清洁的毛巾热敷耳部,或用热敷垫,皆可缓解耳朵痛。
 

  5、勿经常清除耳垢:耳垢有若干用途,包括提供良性菌栖身处。这是耳内天然的防御措施,勿用棉花棒挖除。此外,被耳垢覆盖的耳道有防潮功效。
 

  6、使用家庭配方:你若经常发生中耳炎或经常与水为伍,应记得在每次弄湿耳朵后,使用干燥剂。消毒酒精、白醋、矿物油都是很好的干燥剂。将头偏一边,使耳朵朝上。将耳朵向后上方拉,使耳道伸直。滴人数滴干燥剂,晃动头部,使酒精抵达耳道的底部,再将头偏向另一边,使酒精排出来。
 

  7、从鼻孔喷入溶液:如果耳鸣,可用500毫升的温水加1茶匙盐及1茶匙甘油,配成溶液,然后装入喷鼻瓶中,喷人鼻孔直到此溶液由喉咙后面流下。
 

  8、使用抗生素:严重时,则需要开刀处理,并使用抗生素。
 

  9、补充营养素
 

  ①锰:每天补充10毫克,耳部疾病通常与缺乏锰有关。
 

  ②维生素A及E乳剂:维生素A25000IU,维生索E6OOIU,可控制感染。小孩可使用一茶匙鱼肝油代替。
 

  ③维生素C:每天3000~7000毫克,分成数次。
 

  ④维生素D群:每天3次,各50毫克。可以满足原组织及免疫系统每天所需,并能减轻耳朵压力。
 

  擤鼻涕方法不正确也可导致中耳炎。有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼,用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危险,鼻涕中含有大量的病毒和细菌,如果两侧鼻孔都捏住用力擤,则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出,到达咽鼓管引发中耳炎。
 

  因此应提倡正确的擤鼻方法:用手指按住一侧鼻孔,稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕,用同法再擤另一侧。如果鼻腔发堵鼻涕不易擤出时,可先用氯麻滴鼻液滴鼻,待鼻腔通气后再擤。
 

  如果婴幼儿仰卧位吃奶,由于幼儿的咽鼓管比较平直,且管腔较短,内径较宽,奶汁可经咽鼓管呛入中耳引发中耳炎。因此母亲给孩子喂奶时应取坐位,把婴儿抱起呈斜位,头部竖直吸吮奶汁。
 

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  中耳炎的注意事项
 

  1、在中耳炎手术痊愈之前,不要擤鼻。
 

  2、要捏鼻通过咽鼓管向耳内鼓气,张口打喷嚏。
 

  3、在医生确认痊愈之前,不要耳朵进水。在淋浴或洗头时,可将棉花塞入外耳道口。如果耳后皮肤有切口,一周内不要沾水。
 

  4、尽量避免感冒。避免受凉和疲劳。感冒时,按常规治疗,如有耳部症状应及时联系医生。
 

  5、部分患者术后可能会感觉到耳内有搏动感、气泡音、咔哒声和其他声音,以及耳内的胀满感,有时可能感觉耳内好像有液体。这些均属于术后正常现象。
 

  中耳炎的危害大吗
 

  造成听力损伤:此病一旦出现了严重点还会让一些患者的听力完全失去,如果感染的时间越长,听力的丧失就会越多。一旦听力损伤叫严重,就会对患者进行正常的交流造成很大的影响,还会给身体心理造成巨大影响。
 

  引发颅部疾病:由于耳部和颅部相距较近,要是得了这个疾病,炎症长期蔓延,还会侵入到颅内,造成多种颅内疾病的产生,如脑膜炎、化脓性脑膜炎以及脑外脓肿等,对健康造成大的伤害。
 

  引起其他病症:当此病出现以后,还会引发其它的一些疾病,侵染到面神经时,就会导致面瘫的产生,造成口歪眼斜症状的出现;当炎症进入内耳时,还会引起迷路炎,患者会出现呕吐或者晕眩的现象。
 

  鼓室成形术+听力重建术——治疗中耳炎更安全,更有效
 

  我院运用的超“鼓室成形术+听力重建术”不仅可以对中耳腔里面进行杀菌,消肿,排除里面炎性物质,还能让耳朵里面的生理环境恢复正常,气压平衡,对鼓膜破裂的现象予以无痛的修补,达到的治疗效果。而且这种方法也是现在争对于中耳炎来说好的方法。


王仲琴 门诊主任

32年诊疗经验

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陈纯松 副主任医师

34年诊疗经验

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