鼻炎是日常中常见的鼻部疾病，是指鼻腔粘膜处的炎症，是日常中常见的耳鼻喉科疾病，主要表现为有鼻塞，流涕，打喷嚏，鼻炎类型头痛，头昏等症状，对于患者的生活与工作有很大影响，若是治疗不及时还会引起其它的并发症。

 

    鼻炎要怎么预防才好

 

    一、尽量远离动物和花粉：动物的毛会导致人的过敏系统的紊乱，花粉也是一类比较容易引起鼻炎的元素，而鼻炎大多的症状都是过敏性的，因此要避免接触这些敏感事物。

 

    二、杜绝不良习惯：常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它会使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。过分干燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制，甚至造成纤毛脱落，抗菌能力降低。容易患感冒、鼻窦炎等疾病。因此，室内应该要经常开窗换气，以保持空气的湿润和新鲜。

 

    三、避免气味刺激：应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。过多的不良的刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍，遇上雾霾天出行，可以戴上一个口罩。

 

    四、经常洗鼻子：无论何季节，都要提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。另外，适当运动增强体质，也有利于疾病的早日康复。

 

    温馨提示：由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问，可拨打我院热线：400-088-5191在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。