什么是鼻炎?
鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质,即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质,由于过于黏稠,鼻纤毛无法及时运送出去,鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化,容易引发鼻窦炎。同时,也更容易引起感冒,形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。同时,这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处,由于过于黏稠,无法滑入胃中进行灭菌,就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织,引发咽喉炎,严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出,就成了我们所说的痰。所以,咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。
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鼻炎的症状有哪些?
1、鼻塞。一般体现于间歇性的,和感冒不同,白天,天热,运动后会有所缓解,而晚上,静坐,受凉时鼻塞比较严重,因为鼻塞所以也会引起嗅觉减退,头昏头痛,说话是自带鼻音等症状。
2、多涕。常为黏液性或黏脓性,一般与感冒类似为清水鼻涕,偶尔会体现为脓性涕。脓性多于季发性感染后出现。
3、嗅觉下降。一般是两种原因导致,一为鼻黏膜肿胀、鼻塞,气流不能进入嗅觉区域;二为嗅觉区域黏膜受慢性炎症长期刺激,嗅觉功能减退或消失。
4、头痛。头昏慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。
5、全身表现。多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。
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鼻炎需要注意些什么?
鼻炎在生活上、饮食上的注意事项:
1.戒烟戒酒,烟酒能刺激咽部反复发作。
2.少吃辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃蔬菜水果。
3.避免用嗓过度,注意保护嗓子。
4.保持正常的生活规律,不熬夜。
5.加强体育锻炼,增加身体的抵抗力。